Definition
시력을 조용히 빼앗는 질환,
녹내장
녹내장은 시신경이 점진적으로 손상되어 시야가 좁아지고 결국 시력 저하로 이어질 수 있는 질환입니다.
안압 상승이 대표적 위험요인이지만, 정상 안압에서도 시신경이 약해 녹내장이 발생할 수 있습니다.
가족력, 고도근시, 노화, 당뇨·고혈압, 스테로이드 장기 사용 등이 위험을 높입니다.
초기에는 통증이나 자각 증상이 거의 없어 알아차리기 어렵고, 손상된 시야는 회복이 불가능하기 때문에
정기적인 검진과 조기 발견이 무엇보다 중요합니다.
Type
녹내장의 종류
Type 01
개방각 녹내장
전방각(홍채와 각막이 이루는 각)이 열려 있으나 방수 유출 장애로
안압이 상승하는 유형으로, 전체 녹내장의 90%를 차지하는
가장 흔한 유형입니다.
Type 02
폐쇄각 녹내장
전방각이 폐쇄되어 방수가 배출되지 못해 안압이 상승하는 유형으로,
급성 발작 시 심한 통증, 두통, 구토 등이 나타나며 응급치료가 필요합니다.
Type 03
정상안압 녹내장
측정 안압은 정상 범위이지만 시신경이 취약해 손상이 진행하는 유형입니다.
한국·동아시아에서 매우 흔하며, 혈류 저하와 시신경 민감도가
위험인자로 알려져 있습니다.
Type 04
속발성 녹내장
외상, 염증, 스테로이드 약물 사용, 당뇨병성 망막병증 등
다른 안질환이나 전신질환의 합병증으로 발생하는 녹내장입니다.
Symptom
녹내장의 증상
녹내장은 초기에는 자각 증상이 거의 없어 정기 검진으로만 발견되는 경우가 많습니다.
진행 단계별로 주변 시야부터 서서히 좁아지기 시작하여, 중기에는 시야의 일부가 보이지 않는 암점이 나타나고,
말기에는 중심 시야만 남는 터널 시야가 됩니다.
특히 양쪽 눈의 진행 속도가 달라 한쪽 눈이 다른 쪽을 보완하여 이상을 늦게 발견하는 경우가 많으니,
40세 이상이라면 매년 정기 검진을 받으시길 권장드립니다.
Self-test
녹내장 자가 진단 체크리스트
혹시 나도 녹내장일까?
다음 증상 중 2가지 이상 해당된다면 녹내장 검사를 받아보시길 권장 드립니다.
Importance of Early Examination
실명으로 이어지기 전,
조기 검진이 가장 중요합니다.
녹내장은 백내장, 황반변성과 함께 3대 실명 질환으로,
한 번 손상된 시신경은 회복이 불가능합니다.
조기 발견 시 안압 조절과 적절한 치료로 시야 손실을
막을 수 있으므로, 40세 이상이라면 매년 정기적인
안압 검사와 시신경 검사를 받으시기 바랍니다.
One's life habits
녹내장을
예방하는 생활습관
일상 속 작은 실천만으로도
녹내장 위험을 낮출 수 있습니다.
정기적인 안과 검진
40세 이상은 1-2년에 한 번, 60세 이상은 매년
안과 정기 검진을 받으세요. 특히 가족력이
있는 경우 더욱 주의가 필요합니다.
적절한 안압 관리
과도한 물 섭취를 피하고, 무릎을 꿇은 자세나
머리를 아래로 숙이는 자세를 오래 유지하지 마세요.
건강한 식단
녹황색 채소와 과일을 충분히 섭취하고,
카페인과 알코올 섭취를 줄이세요.
오메가-3가 풍부한 생선이 도움이 됩니다.
적절한 운동
규칙적인 유산소 운동(걷기, 수영 등)은
안압을 낮추는 데 도움이 되지만,
역도나 무거운 물건 들기 등은 피하세요.
스트레스 관리
스트레스는 안압 상승을 유발할 수 있으므로
명상, 요가 등으로 스트레스를 관리하세요.
Speciality
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바로안과가 특별한 이유
13년 교수 출신
안과 전문의의 정직한 진료
동아대학교병원 교수로 근무하며 쌓아온 풍부한
임상 경험을 바탕으로, 환자 한 분 한 분의 상태를
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수술실 시스템
수술 후 안내염은 드물게 발생하지만, 심각한
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Equipment
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Counseling
눈의 편안함을 되찾는 첫걸음, 검사부터 시작하세요.
단순한 피로로 넘기기 쉬운 증상도 누적되면 삶의 질을 크게 떨어뜨립니다.
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눈건강을 지키는 가장 확실한 방법은
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